„Styl życia jako najważniejsza determinanta zdrowia”
Na zdrowie wpływa wiele czynników. Niektóre z nich są niezależne od nas, ale w dużej mierze sami decydujemy o jakości swojego życia. O tym właśnie mówi prezentacja przygotowana przez dr…
„Medycyna estetyczna – jak długo zachować młodość”
Prowadzący swój gabinet w Gołdapi Michał Okuniewski – lekarz specjalizujący się w medycynie estetycznej podpowie nam, kiedy należy zacząć dbać o swój wygląd, aby po czterdziestce czuć się dobrze w…
„Fitness dla każdego”
Każdy może być fit, a ruch na świeżym powietrzu poprawia nie tylko kondycję, ale i nastrój. Iza Kowalik ze swoją grupą prezentuje serię ćwiczeń w pięknych gołdapskich plenerach. Zapraszamy do…
Piosenka „Dla przyjaciół” – śpiewa Klaudia Żrubek
Gołdap jest miejscem, gdzie można żyć w zdrowiu i harmonii, ciesząc się obecnością przyjaciół. Piosenkę o bliskiej swojemu sercu Gołdapi zaśpiewała Klaudia Żrubek uczęszczająca na zajęcia wokalne do Domu Kultury…
„Zdrowa sałatka festiwalowa”
Przy gotowaniu można się świetnie bawić. Udowodnią nam to uczniowie kl. 1 Technikum Żywienia i Usług Gastronomicznych w Gołdapi – Klaudia, Marcelina, Ola, Wiktoria i Damian. Ich wychowawczyni – Pani…
„Wirtualna rozgrzewka z zumbą”
Endorfiny o poranku gwarantują dobry nastrój na cały dzień. Poranna rozgrzewka z zumbą prowadzona przez Anetę Adamczewską to zastrzyk pozytywnej energii. Może się przyłączycie?
Witamy na Wirtualnym Festiwalu Zdrowia w Gołdapi!
„Festiwal Zdrowia” to impreza promująca zdrowie organizowana w jedynym w województwie warmińsko-mazurskim uzdrowisku Gołdap. Festiwal ma na celu propagowanie zdrowych nawyków żywieniowych, ma zachęcać do pracy nad sobą i dbania…
Wystawa „Na drodze do wolności”
Biblioteka Publiczna w Gołdapi zaprasza do obejrzenia wystawy zewnętrznej „Na drodze do wolności”, której część pierwszą będzie można obejrzeć przy budynku Urzędu Miejskiego w Gołdapi, Domu Kultury w Gołdapi oraz …
Zmiana godzin pracy w okresie wakacyjnym
W związku z zarządzeniem nr 3/2020 Dyrektora Biblioteki Publicznej w Gołdapi z dnia 1 czerwca od dnia 19.06.2020 r. do 29.08.2020 r. następuje zmiana godzin otwarcia Biblioteki Publicznej w Gołdapi….
Wystawa ,,Czerwiec ‘89”
Z okazji zbliżającej się rocznicy wolnych wyborów Biblioteka Publiczna w Gołdapi zaprasza na wystawę poświęconą tamtym wydarzeniom pt. „Czerwiec ‘89” Ekspozycja fotograficzna została przygotowana przez Instytut Pamięci Narodowej Delegatura w…