Kontrola nad technologią: Jak oswoić dopaminę w świecie mediów społecznościowych

W dniu 08.02.2024 r. Biblioteka Publiczna w Gołdapi po raz kolejny zorganizowała spotkanie z okazji Dnia Bezpiecznego Internetu, poświęcone tematyce “Dopaminy” w kontekście korzystania z portali społecznościowych oraz sposobów kontroli nad technologią, abyśmy to my mieli nad nią kontrolę, a nie ona nad nami. W spotkaniu uczestniczyły trzy klasy ze Szkoły Podstawowej nr 1 im. Mikołaja Kopernika w Gołdapi, łącznie 54 uczniów.

Podczas tego wydarzenia, uczestnicy mieli okazję zgłębić zjawisko “dopaminy” – neuroprzekaźnika związanego z nagrodą i przyjemnością, które jest często wykorzystywane przez platformy społecznościowe w celu zwiększenia zaangażowania użytkowników. Omówiono również strategie i praktyki, które pozwalają zachować kontrolę nad czasem spędzanym online oraz ograniczyć negatywne skutki nadmiernego korzystania z portali społecznościowych.

Spotkanie prowadzone było przez specjalistę do spraw komputeryzacji z Biblioteki Publicznej w Gołdapi, który przedstawił uczestnikom różne aspekty kontroli nad technologią i zdrowego korzystania z Internetu. Dodatkowym punktem spotkania było wystąpienie Oficera Prasowego, mł. asp. Marty Domańskiej, która przedstawiła Dekalog Cyfrowego Obywatela – zbiór zasad i wskazówek dotyczących bezpiecznego korzystania z Internetu i mediów społecznościowych.

Uczestnicy mieli również szansę dzielić się swoimi doświadczeniami oraz dyskutować na temat sposobów efektywnego zarządzania czasem spędzanym w sieci.

Spotkanie zorganizowane z okazji Dnia Bezpiecznego Internetu w Bibliotece Publicznej w Gołdapi było cennym wsparciem dla lokalnej społeczności w promowaniu świadomego i bezpiecznego korzystania z technologii oraz budowaniu zdrowej relacji z Internetem.